L'alcoolo-dépendance (ou alcoolisme) est une addiction à l'alcool qui a des effets néfastes sur la santé, la vie personnelle et professionnelle. En France, on estime qu'environ 1,5 millions de personnes en sont dépendantes et que 2,5 millions de personnes ont une consommation à risque.
Une addiction est une dépendance à une substance ou une activité. C'est une pathologie cérébrale qui a des conséquences sur notre organisme, notre quotidien. Chaque individu est susceptible de devenir un jour "accro" à quelque chose !
Lorsque l'on est dépendant de quelque chose, notre organisme ressent un besoin inévitable de consommer cette chose, ça en devient un besoin, et non plus un plaisir !
Nous n'avons pas toujours conscience que l'on souffre d'addiction, mais souvent, celle-ci est la conséquence d'un événement passé (traumatisme, accident, souffrance…).
Cette perte de contrôle s'accompagne généralement d'une dépendance physique caractérisée par un syndrome de sevrage à l'arrêt de la consommation (pharmacodépendance), une dépendance psychique, ainsi qu'une tolérance (nécessité d'augmenter les doses pour obtenir le même effet).
La progression dans le temps est l'une des caractéristiques majeures de cette addiction. L'usage sans dommage (appelé usage simple) précède l'usage à risque et l'usage nocif (sans dépendance), puis enfin la dépendance. L'alcool est une substance psychoactive à l'origine de cette dépendance mais elle est également une substance toxique induisant des effets néfastes sur la santé.
Il existe de nombreux centres médicaux pour aider à combattre les addictions, mais cela peut également être accompagné par l'hypnose.
L'hypnose peut aider à comprendre d'où cette addiction provient au travers d'une discussion en amont, et à diminuer, et même faire disparaître ses comportements néfastes au quotidien. Comme pour chaque problématique, la MOTIVATION est primordiale !
L'hypnose est une technique naturelle, qui a prouvé son efficacité pour accompagner les personnes souffrant d'addictions. Une séance peut suffire.
Mme KERSUAL Aurélie, Praticienne en Sophrologie & Hypnose, en Essonne (91).
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