Équilibrer les Énergies Féminines et Masculines du Corps par l'Hypnose

Le corps humain, au-delà de sa structure physique, est souvent perçu dans différentes traditions spirituelles et énergétiques comme un reflet des énergies masculines et féminines. Selon certaines croyances ésotériques et systèmes médicaux anciens comme le médecine chinoise, le côté gauche du corps serait associé à l'énergie féminine, tandis que le côté droit serait lié à l'énergie masculine. Ce concept symbolique ne trouve pas de fondement scientifique dans la médecine moderne, mais il est profondément enraciné dans les pratiques spirituelles, énergétiques et même en hypnose, où il est utilisé pour favoriser l'équilibre intérieur.

Le Symbolisme du Côté Gauche et du Côté Droit

Dans de nombreuses traditions, le corps est vu comme un temple qui abrite à la fois des énergies masculines et féminines, indépendamment du sexe biologique de la personne. Le concept de dualité énergétique postule que chaque être humain est composé de ces deux pôles complémentaires qui s’expriment différemment selon les moments de la vie, les besoins et les circonstances.

• Le côté gauche du corps est associé à l’énergie féminine (ou Yin dans la tradition chinoise). Il est le réceptacle de qualités telles que l’intuition, la créativité, la sensibilité, l’introspection et la réceptivité. C’est une énergie douce, passive, nourrissante, souvent symbolisée par la lune et liée aux aspects émotionnels et introspectifs de l’être humain.

• Le côté droit est associé à l’énergie masculine (ou Yang). Cette énergie est plus dynamique et active, portée sur l’action, la logique, la force et la rationalité. Symboliquement liée au soleil, elle représente les qualités de force, de décision, d’extraversion et de conquête.

Ce modèle énergétique met en lumière la dualité présente en chacun de nous : le besoin d’agir (énergie masculine) et celui de recevoir ou d'être réceptif (énergie féminine). L’idée est que pour une vie équilibrée et harmonieuse, ces deux énergies doivent être en synergie.

L'Intérêt d'Équilibrer Ces Énergies en Hypnose

L’hypnose, outil thérapeutique puissant pour explorer et transformer l'inconscient, peut jouer un rôle clé dans l’équilibrage de ces énergies internes. En hypnose, l'esprit devient plus ouvert et réceptif à des suggestions qui peuvent aider à rétablir l’harmonie entre les différentes parties du corps et de l’esprit.

Voici quelques raisons pour lesquelles travailler cette dualité énergétique en hypnose peut être bénéfique :

1. Libération des Blocages Émotionnels

• Les déséquilibres énergétiques peuvent se manifester par des blocages émotionnels ou physiques. Par exemple, une douleur persistante sur le côté gauche peut indiquer une difficulté à recevoir, à se connecter à son intuition ou à exprimer ses émotions. De même, des tensions sur le côté droit peuvent signaler des difficultés à prendre des initiatives ou à exprimer sa force intérieure. En hypnose, il est possible de se concentrer sur ces sensations corporelles pour en identifier la source symbolique et favoriser la libération de ces blocages.

2. Réintégration des Polarités

• Certaines personnes peuvent vivre une prédominance de l’une ou l’autre des énergies. Par exemple, une personne très rationnelle et orientée vers l'action (énergie masculine) pourrait avoir du mal à se connecter à son intuition ou à ses émotions (énergie féminine). L’hypnose peut aider à réintégrer ces deux pôles, permettant à l'individu de cultiver à la fois l’action et la réceptivité, la logique et l’intuition.

3. Gestion du Stress et de l’Anxiété

• Le stress et l’anxiété peuvent souvent provenir d’un déséquilibre énergétique. Si une personne est constamment dans une énergie masculine d’action, sans s’accorder de moments de repos ou de réflexion, cela peut créer un état de tension permanente. Par la relaxation profonde qu'offre l'hypnose, il devient possible de rétablir un équilibre en encourageant l’énergie féminine de calme et de réceptivité, contribuant ainsi à réduire l’anxiété.

4. Renforcement de l'Intuition et de la Créativité

• Travailler sur le côté gauche du corps par l’hypnose peut aussi favoriser l’émergence de la créativité et de l’intuition. En explorant cette polarité, l’hypnose permet de lever les barrières inconscientes qui empêchent ces qualités féminines de s’exprimer pleinement. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes qui se sentent bloquées dans leur expression artistique ou intuitive.

5. Harmonisation Corps-Esprit

• En hypnose, les suggestions peuvent être orientées vers une harmonisation globale du corps et de l’esprit. Cette technique peut aider les personnes à mieux sentir et comprendre les messages que leur corps leur envoie, leur permettant de se réapproprier leurs émotions et de créer une meilleure synchronisation entre le côté gauche (réceptif) et le côté droit (actif).

L’Approche Symbolique : Un Pont vers l’Inconscient

L’hypnose est particulièrement efficace parce qu’elle permet d'accéder à l'inconscient, où résident de nombreux schémas de pensée et de comportement. En travaillant sur cette symbolique du féminin et du masculin, du gauche et du droit, le praticien peut amener la personne à explorer ces aspects souvent négligés d'elle-même, et à réintégrer les qualités manquantes.

Ainsi, l'hypnose devient un outil puissant pour rétablir l’équilibre intérieur, en aidant chacun à harmoniser ses énergies masculines et féminines. Non seulement cela peut aider à surmonter des blocages émotionnels ou physiques, mais cela offre aussi une meilleure compréhension de soi et une voie vers une vie plus équilibrée et épanouie.

Travailler cette polarité énergétique du corps humain via l'hypnose peut donc non seulement soulager des tensions ou des douleurs, mais également aider à redécouvrir et à équilibrer des facettes essentielles de soi, pour une harmonie profonde et durable.

Mme KERSUAL Aurélie, Praticienne en Sophrologie & Hypnose, Essonne (91).