De plus en plus de personnes me consultent pour des problématiques liées au poids : compulsions alimentaires, grignotages, perte de poids...

Aujourd’hui, nous célébrons la richesse et la place essentielle des aînés dans nos vies. Cette journée, instaurée par l’ONU, nous invite...

Les crises d’angoisse sont des épisodes soudains de peur intense, accompagnés de symptômes physiques (palpitations, essoufflement,...

Imaginez la scène : vous êtes devant un public, prêt·e à parler. Le cœur qui bat la chamade, les mains moites, la gorge sèche, et cette...

L’anxiété et l’angoisse sont deux termes proches, souvent employés comme synonymes, mais qui renvoient à des réalités psychiques...

Dans un monde où l’accès aux paris sportifs et aux jeux d’argent est à portée de clic, les frontières entre divertissement et dépendance...